Cum sa imbini cariera si viata personala?

Orice persoana s-a intrebat probabil la un moment dat cum sa imbine cariera cu viata personala, pentru ca totul sa fie tinut sub control, iar stresul sa nu isi faca aparitia, in nici una din situatii. In cele ce urmeaza vom incerca sa iti oferim cateva detalii importante despre cum poti imbina cariera cu viata personala. Incepem prin ati spune ca cerintele de la locul de munca si de acasa sunt primele lucruri la care trebuie sa va ganditi in momentul in care veti dori sa obtineti un echilibru intre viata profesionala si cea personala. Bineinteles, situatiile pot fi diferite in cazul oricarui individ, iar cel mai usor, este sa iti stabilesti un set de reguli pe care sa le urmezi cu strictete. Printre aceste reguli pentru a imbina cariera si viata personala, putem aminti:

  • Stabilirea si revizuirea prioritatilor este foarte importanta. Trebuie sa iti faci o lista de prioritati in viata profesionala si in viata personala si sa nu te abati de la ea.
  • Organizarea programului reprezinta un pas foarte important pentru a minimiza timpul pierdut. In cazul in care esti una dintre persoanele care cred ca nu vor termina niciodata toate sarcinile, atunci este foarte importanta organizarea timpului, indiferent de locul de munca pe care il aveti. Chiar si in cazul unui loc de munca in videochat, este indicat sa tii cont de acest aspect. Sarcinile de la munca nu se vor termina niciodata, ceea ce inseamna ca este important sa stabiliti lista de activitati pentru ziua in curs.
  • Stabilirea obiectivelor tinand cont de viata personala, reprezinta o alta chestiune importanta pe care va trebui sa o ai in vedere.
  • Nu uita de adaugarea timpului liber pe lista de activitati. In acest sens iti poti stabili clar, din timp, care sunt perioadele din zi, luna an, pe care le vei dedica vietii personale si familiei. Nu va trebui sa te abati niciodata de la aceasta lista.
  • Invata sa spui NU. Daca agenda ta este plina trebuie sa ai curajul de a spune NU, rugamintilor de la locul de munca. Poti face acest lucru intr-un mod politicos, cu mentiunea ca daca agenda se va elibera, atunci te vei implica.
  • Separarea muncii de viata personala este foarte importanta, si este indicat ca atunci cand ajungi la job sa faceti treaba cat de bine poti, iar cand pleci sa te deconectezi complet.

Odata ce vei obtine acest echilibru intre viata profesionala si cea personala, atunci te vei simti mult mai bine si vei elimina multe din situatiile stresante ce isi pot face aparitia. Avand in vedere chestiunile importante expuse mai sus, vei reusi sa te bucuri de o cariera profesionala de succes, si vei avea suficient timp pe care sa il petreci in familie. Trebuie delimitata foarte bine zona intre cele doua planuri si veti descoperi cu siguranta o viata mai buna, iar familia ta va fi multumita pe deplin. Acelasi lucru se va intampla si la locul de munca, deoarece va trebui sa iti setezi clar lista de activitati si sa dai totul pentru a fi productiv si eficient pe perioada programului de lucru. Astfel, vei observa cu siguranta o imbunatatire in viata ta, tinand cont de aceste sugestii prin care vei obtine echilibrul intre viata profesionala si activitatile de acasa.